\documentclass[a4paper,12pt]{book}
\usepackage{xepersian}


\settextfont{Yas}
\setlatintextfont{Junicode}

\begin{document}
\شروع{شمارش}
\فقره 
 می‌نویسم.  می‌نویسم.  می‌نویسم.  می‌نویسم.  می‌نویسم.  می‌نویسم.  می‌نویسم.  می‌نویسم.  می‌نویسم.  می‌نویسم.  می‌نویسم.  می‌نویسم.  می‌نویسم.  می‌نویسم.  می‌نویسم.  می‌نویسم.  می‌نویسم.  می‌نویسم.  می‌نویسم.  می‌نویسم.  می‌نویسم.  می‌نویسم.  می‌نویسم.  می‌نویسم.  می‌نویسم.  می‌نویسم.  می‌نویسم.  می‌نویسم.  می‌نویسم.  می‌نویسم.  می‌نویسم.  می‌نویسم.  می‌نویسم.  می‌نویسم.  می‌نویسم.  می‌نویسم.  می‌نویسم.  می‌نویسم.  می‌نویسم.  می‌نویسم.  می‌نویسم.  می‌نویسم.  می‌نویسم.  می‌نویسم.  می‌نویسم.  می‌نویسم.  می‌نویسم.  می‌نویسم.  می‌نویسم.  می‌نویسم.  می‌نویسم.  می‌نویسم.  می‌نویسم.  می‌نویسم.  می‌نویسم.  می‌نویسم.  
 
\begin{table}[!h]
\begin{center}
\begin{tabular}{|p{123mm}|}
\hline
یک جدول. یک جدول. یک جدول. یک جدول. یک جدول. یک جدول. یک جدول. یک جدول. یک جدول. یک جدول. یک جدول. یک جدول. یک جدول. یک جدول. یک جدول. یک جدول. یک جدول. یک جدول. یک جدول. یک جدول. یک جدول. یک جدول. یک جدول. یک جدول. یک جدول. یک جدول. یک جدول. یک جدول.  یک جدول. یک جدول. یک جدول. یک جدول. یک جدول. یک جدول. یک جدول. یک جدول. یک جدول. یک جدول. یک جدول. یک جدول. یک جدول. یک جدول. یک جدول. یک جدول. یک جدول. یک جدول. یک جدول. یک جدول. یک جدول. یک جدول. یک جدول. یک جدول. یک جدول. یک جدول. 
\\
\hline 
\end{tabular} \caption{\small سمت چپ جدول را نگاه کنید. با حاشیه چپ فاصله داره. سمت راست جدول را نگاه کنید. رفته توی حاشیه‌ی محیط شمارش.}
\end{center}
\end{table}
\فقره
 می‌نویسم.  می‌نویسم.  می‌نویسم.  می‌نویسم.  می‌نویسم.  می‌نویسم.  می‌نویسم.  می‌نویسم.  می‌نویسم.  می‌نویسم.  می‌نویسم.  می‌نویسم.  می‌نویسم.  می‌نویسم.  می‌نویسم.  می‌نویسم.  می‌نویسم.  می‌نویسم.  می‌نویسم.  می‌نویسم.  می‌نویسم.  می‌نویسم.  می‌نویسم.  می‌نویسم.  می‌نویسم.  می‌نویسم.  می‌نویسم.  می‌نویسم.  می‌نویسم.  می‌نویسم.  می‌نویسم.  می‌نویسم.  می‌نویسم.  می‌نویسم.  می‌نویسم.  می‌نویسم.  می‌نویسم.  می‌نویسم.  می‌نویسم.  می‌نویسم.  می‌نویسم.  می‌نویسم.  می‌نویسم.  می‌نویسم.  می‌نویسم.  می‌نویسم.  می‌نویسم.  می‌نویسم.  می‌نویسم.  می‌نویسم.  می‌نویسم.  می‌نویسم.  می‌نویسم.  می‌نویسم.  می‌نویسم.  می‌نویسم.  می‌نویسم.  می‌نویسم. 
 
 \پایان{شمارش}
 \end{document}